Qué hay que tener en cuenta y cómo se trata – Cointelegraph Magazine

Un aspecto que a menudo se pasa por alto de la reputación de volatilidad del mercado de criptomonedas es el efecto que los cambios repentinos del mercado pueden tener en la salud mental de los operadores e inversores.

La adicción al day trading, o trading patológico, ya es bien conocida entre los traders de acciones y materias primas y ha sido ampliamente documentada por profesionales médicos. Existen incluso programas de rehabilitación dedicados a tratar la adicción al day trading.

El mercado de las criptomonedas, que ofrece la posibilidad de ganar un dinero que “cambia la vida” a quienes tienen la suerte o la inteligencia de atraparlo, ha generado una buena cantidad de adictos al trading.

Para comprender mejor la mecánica de la adicción al comercio de criptodivisas y cómo reconocerla, Magazine se sentó con Tony Marini, terapeuta especialista senior de Castle Craig Rehab en Escocia, y Aaron Sternlicht, cofundador de la consulta privada Family Addiction Specialist, con sede en Nueva York.

¿Qué es la adicción al comercio de criptomonedas?

Sternlicht define la adicción al comercio de criptodivisas como la “compulsión patológica persistente o recurrente y la obsesión por participar en el comportamiento de invertir o comerciar con criptodivisas a pesar de las consecuencias negativas en el ámbito personal y/o profesional, tales como pérdidas financieras, interrupción de las relaciones, problemas de carrera, problemas de salud mental, y otras consecuencias negativas similares.”

Él cree que el comportamiento adictivo va mucho más allá de la compra y venta de tokens. Cuando el tiempo de un operador se consume por completo con el análisis de gráficos, la investigación de mercados, la revisión de datos, el análisis fundamental o el sentimiento de los inversores, puede haber un problema.

Todo es cuestión de neurotransmisores

El cuerpo produce un neurotransmisor llamado dopamina que el sistema nervioso utiliza para transmitir mensajes entre las células nerviosas. Sternlicht afirma que cuando el precio de las criptomonedas sube y alguien realiza una operación con éxito, recibe un subidón de dopamina que le produce una sensación de placer.

“La volatilidad de las criptomonedas, unida al hecho de que se puede comerciar con ellas 24 horas al día, 7 días a la semana, puede dar lugar a subidas excesivas y regulares de dopamina que las hacen mucho más adictivas que el comercio de otros activos, como las acciones”, afirma Sternlicht. Con el tiempo, quienes desarrollan una adicción al comercio de criptodivisas llegan a depender de él para sentir emoción y placer.

Sternlicht afirma que algunos estímulos que liberan cantidades excesivas de dopamina -como el sexo, las drogas, los videojuegos y las redes sociales- tienen más probabilidades de convertirse en adictivos. Cree que, debido a la volatilidad de las fluctuaciones de precios, el éxito de las operaciones con criptodivisas entra en esa categoría.

-Advertisement-

Por otro lado, otros placeres naturales, como disfrutar de una buena comida o contemplar una hermosa puesta de sol, pueden volverse menos estimulantes y atractivos. “El individuo se preocupa por los estímulos de su elección y pierde interés en otras experiencias vitales que solía encontrar agradables, ya que la inclinación natural del cerebro es buscar el placer”, afirma Sternlicht.

Marini señala que no todo el mundo se convertirá en un jugador compulsivo, un adicto a la cocaína, un alcohólico o un adicto al comercio de criptomonedas. Pero cree que el 3% de los británicos son jugadores compulsivos. La Agencia de Seguridad Sanitaria del Reino Unido (antes Public Health England) ha calcula que que alrededor de 2,2 millones de adultos son jugadores problemáticos o corren riesgo de adicción. Tanto Marini como Sternlicht coinciden en que la adicción a las criptomonedas es muy similar a la adicción al juego y se trata como tal.

Con el 33% del país participando en el mercado de las criptodivisas, a Marini le preocupa estar viendo solo la punta del iceberg. “Me di cuenta de que cada vez entraba más gente atraída por las criptodivisas”, dice Marini.

Desde 2016, Castle Craig ha tenido más de 200 clientes que llegan con adicción al comercio de criptodivisas. Marini cree que las criptodivisas atraen a la gente mucho más rápido que los juegos de azar debido a su volatilidad. “Estaban mirando el precio constantemente porque fluctúa todo el tiempo. Y con más de 20.000 criptomonedas diferentes ahora, están pasando mucho tiempo en diferentes sitios de medios viendo las criptomonedas, y eso se está convirtiendo en un problema en su vida”, dice Marini.

Aun así, según Sternlicht, la mayoría de la gente puede comerciar con cripto sin preocuparse. “Aunque la mayoría de los individuos pueden invertir y comerciar con criptodivisas sin desarrollar un problema patológico, algunos individuos desarrollan un deterioro generalizado relacionado con su comportamiento de comercio que resulta en adicción”, dice Sternlicht.

¿Quién está en riesgo?

Aunque no hay forma de determinar con exactitud quién desarrollará una adicción al comercio de criptodivisas, Sternlicht cree que son más susceptibles quienes están expuestos con frecuencia a las criptodivisas, quienes han experimentado otras adicciones o quienes han tenido experiencias problemáticas con el juego. Los antecedentes familiares de adicción, los problemas de salud mental subyacentes, la impulsividad o los rasgos de personalidad de riesgo pueden desencadenar un comportamiento adictivo en los operadores.

Según la experiencia de Sternlicht, los operadores de criptomonedas suelen tener una buena formación y conocimientos financieros. Sienten que tienen una ventaja en el mercado y que saben algo que los demás no saben. “Por ejemplo, pueden pasar mucho tiempo investigando los fundamentos de un proyecto en particular, o pueden ser muy hábiles en el análisis de gráficos, macroeconomía, sentimiento del mercado y otras medidas especulativas. Esto es lo que se conoce como ‘ilusión de control'”.

En un estudio de 2014, investigadores de la Universidad de Deusto y del University College de Londres afirmaron que “la ilusión de control consiste en sobrestimar la influencia que nuestro comportamiento ejerce sobre resultados incontrolables.” Según Sternlicht, esa falsa sensación de seguridad puede animar a los operadores a asumir más riesgos y a operar con más frecuencia. Si los operadores sienten que tienen ventaja, es más probable que realicen operaciones más arriesgadas o de mayor envergadura y desarrollen una adicción al trading.

Marini creó la “Criptocurva”, un diagrama que traza el ciclo vital de este tipo de comportamientos arriesgados. No debe confundirse con la conocida “criptocurva J”, que modela el valor de mercado de una criptomoneda a lo largo del tiempo, la Criptocurva de Marini visualiza la evolución del trading adictivo desde la “gran satisfacción” y la “desesperación” hasta la “realización”, la “recuperación” y el “crecimiento”.

¿Cómo saber si tienes un problema?

Según Sternlicht, algunas señales a tener en cuenta son los intentos infructuosos de detener o moderar el comercio, pensar en criptomonedas cuando no se comercia, sentimientos asociados de culpa y vergüenza, y ocultar las pérdidas a los seres queridos. Mentir, robar, vender cosas o pedir prestado para seguir comerciando también son señales de alarma.

Un cliente de Marini trabajaba para una empresa financiera y malversó 1,5 millones de dólares en Bitcoin. Luego perdió 1,2 millones de dólares de los fondos robados. Otro cliente que acudió a Castle Craig por abuso de sustancias y consiguió abstenerse ganó posteriormente medio millón de euros comerciando con criptodivisas. Dos años después, el cliente volvió a la clínica, tras recaer en las drogas y el alcohol, y perdió todas sus criptomonedas.

Otros signos de adicción pueden ser gastar en criptodivisas el dinero destinado a la manutención, priorizar el comercio sobre las relaciones y las oportunidades profesionales, dificultad para concentrarse, pérdida de interés en actividades no relacionadas con las criptodivisas y dificultad para dormir debido al comercio o a actividades relacionadas con el comercio.

Opciones de tratamiento

Para quienes buscan ayuda ambulatoria, Sternlicht adapta el tratamiento a las necesidades de cada cliente. Aunque no tiene un enfoque único para todos, existe un marco general modificable. Tras una evaluación en profundidad por parte de su equipo, se crean planes de tratamiento personalizados que pueden incluir terapia, coaching, psiquiatría, asesoramiento familiar o de pareja, supervisión financiera, control del sueño, ejercicio y nutrición, y controles diarios. También pueden aplicarse pruebas de alcohol y drogas. Sternlicht también integra mindfulness y terapias holísticas.

La supervisión financiera es un componente clave del enfoque de Sternlicht. “Con todos nuestros clientes adictos a las criptodivisas, nos parece beneficioso establecer sistemas de supervisión financiera de sus activos, incluidas las cuentas bancarias, así como las plataformas de negociación si todavía están activas. Las carteras digitales también se tienen en cuenta”, afirma Sternlicht.

Sternlicht cree que supervisar los activos – y a veces, incluso quitar temporalmente el control de esos activos al cliente – puede ayudar al individuo a ser responsable y centrarse en la recuperación. Esta supervisión financiera puede ser realizada por un amigo de confianza o un miembro de la familia, un profesional financiero, o un miembro del personal de Sternlicht.

Durante una sesión, un cliente puede centrarse en identificar los desencadenantes del comercio y establecer habilidades de afrontamiento para abstenerse de comerciar, crear confianza y establecer límites en las relaciones, o trabajar a través de problemas de salud mental y traumas.

Entre sesiones, el equipo realiza un seguimiento del sueño, la nutrición, el ejercicio y el uso de medios digitales. “La recuperación es como un rompecabezas de varias piezas, y cuantas más piezas se encajen, más posibilidades tiene la persona de vivir una vida próspera y con éxito”, afirma Sternlicht.

Según Marini, Castle Craig trata la adicción a las criptomonedas como una forma de adicción al juego. Combinan la terapia cognitivo-conductual con un enfoque de 12 pasos. El primer paso es admitir que existe un problema. “Me siento impotente ante esta adicción y, por eso, mi vida se vuelve ingobernable. Esto significa que tengo un problema. Y cuando profundizamos en él, descubrimos que el problema soy yo”, dice Marini.

Lea también: Joe Lubin: La verdad sobre la división de los fundadores de ETH y ‘Crypto Google’

El programa residencial de seis semanas incluye terapia individual y terapia de grupo. Marini cree que la terapia de grupo es importante por la validación y la unión. “En el trabajo en grupo, consigues esa identificación con otra persona, así que ya no te sientes solo. La terapia individual es estupenda, pero el trabajo en grupo es probablemente la parte más importante”, dice Marini.

Según Marini, en el tratamiento se incluye equinoterapia, arteterapia y prácticas holísticas significativas. La recuperación también se centra en evitar las recaídas posteriores al tratamiento y las adicciones cruzadas a sustancias. Por ejemplo, Marini sugiere que, debido a la volatilidad y a la naturaleza 24/7 del comercio de criptodivisas, algunos podrían recurrir a las anfetaminas para poder mantenerse despiertos durante más tiempo.

Al final, Marini cree que la recuperación consiste en encontrarse a uno mismo y entender qué es la adicción y por qué provoca determinados comportamientos:

“Se trata de volver a encontrarse a uno mismo. Es increíble. Hacemos mucho de eso”.

Suscríbete

Las lecturas más interesantes sobre blockchain. Entregado una vez
semana.

Aaron Wood

Aaron Wood es redactor en Cointelegraph con experiencia en energía y economía. No pierde de vista las aplicaciones de blockchain en la construcción de un acceso a la energía más inteligente y equitativo en todo el mundo.